Gymnastik

Wie wäre es mit einer Verbesserung der Haltung, einer Kräftigung der Muskulatur und deutlich mehr Beweglichkeit des gesamten Körpers?

In der Gymnastikstunde mit Karin Worstorff werdet Ihr Euren Körper trainieren und Euer allgemeines Wohlbefinden deutlich verbessern!

Karin ist Tänzerin und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Im Laufe ihrer langjährigen Tätigkeit hat sie ein Konzept für eine wirkungsvolle Ausgleichsgymnastik entwickelt, die sehr wohltuend bei den häufig beobachteten Alltagsbeschwerden speziell im Wirbelsäulen- und Schulterbereich wirkt. Die Gymnastik ist sehr schonend gestaltet, so daß sie für Teilnehmer jeden Alters und Fitnesszustandes geeignet ist.

Wer Zeit hat, sollte sich einen Schubs geben und es probieren. Der angenehme Effekt einer besseren Körperwahrnehmung ist zum Greifen nah.